ダイエット生活

ずいぶん前に　ダイエットを始める！　とUPした事を覚えている方は
さっさと忘れてしまってください

再び　いや・・　三度　　　ん～　　数えられないけど
またまた決意新たにダイエットです　　これは　たぶん本当です（笑）

体を動かす仕事を辞めたら　ブクブクと来ました
見事に３キロ増で　おまけに減ることもなく
ぷよんぷよん

人間の体は　実に分かりやすくできてるものですね　　感心します・・・

月曜日からはじめて現在１キロ減
しかしこれ　急にカロリーをカットしたからの反応で　油断したら確実にすぐ戻ります

もう８年程前の事　大助に　

「大助さんは体重何キロですか？」と聞いてみたところ（この頃は敬語なんです）
「○○㌔だよ」　　これにはびっくり　私と１．５㌔しか変わらないっ

本当にこれには驚きで　泣きたくなるほどの衝撃で　というか
心臓がバクバク言うほどの焦り？（笑）
これをきっかけに　人生初の本気ダイエットを決行！

結果８㌔減　　いやっほ～！！！！


そして２ヵ月後６㌔増

そこからは　浮き沈みを繰り返し　ぽちゃぽちゃ体型のまま今日に至る（笑）


とかなんとか言っちゃって　明日は早速　友達と買い物＆ランチですよ・・・
おまけに明後日も　看護師さん達とランチですよ・・・
そして来週木曜日も　お友達と旅行の打ち合わせ兼ねたランチで
そしてまた次の木曜日は　お友達と箱根旅行で食べ歩き（絶対にそうなる）


でも頑張るよ
メタボクラブ会長とかささやかれてるしね（笑）
実は　勝手に　「あっちでは３番手くらいかな」なんてね
勝手に思ってたんですよ　　　なのに会長になりそうな勢い
きゃぁ～～～


なので私　がんばります！！



　

ダイエット1 日目

ダイエットスープかぼちゃ味:170㌍
アロエヨーグルト:148㌍
計　約300㌍（残したので）
体重→


ダイエット食品って 味はイマイチなのが多いけど
このスープは　なかなか美味しく頂けます 
でも　半分残しちゃったけど（笑）